每年暑假，Mimi最喜歡的活動就是運動了
但炎炎夏日，想要找到一個能讓小孩既能痛快地運動，爸媽又能在涼爽的地方休息的場所，還真的需要好好找一下
尤其是大部分都在室外活動的運動（籃球 足球 網球等）都是夏日運動的一大考驗
但是最近發現室內攀岩真的是一個還不錯的休閒運動
帶小孩來體驗的話，如果沒有認識的人能幫忙確保也沒有問題
可以請攀岩館教練帶大家認識攀岩，並進行確保
是大人或小孩都能簡單愛上的運動喔
北投運動中心是台北市第二座啟用的市民運動中心，其樓地板面積17,960平方公尺，地下三層，地上六層，2004年7月5日正式啟用。
位於北投運動中心二樓的室內攀岩場，為全台灣目前佔地面積最大之室內攀岩場，岩塔與岩牆硬體由法國Entre Prises姑僧設計製造，符合歐洲共同體人造攀登結構安全標準EN12572，也是目前全台灣攀爬面積最大之室內人工攀岩場。
具有不同難度的攀爬路線，天花板先鋒攀登路線、抱石路線等，適合不同年齡層、不同攀登程度的攀岩愛好者。
推薦:北投運動中心2F攀岩場，達文西攀岩館
地址：112台北市北投區石牌路一段39巷100號
電話（02)2823-7808
我們進行的是1小時的計時體驗，在60分鐘內，可以1~4人輪流上攀，館方會提供裝備和教練幫忙確保
如果沒有親友幫忙確保，這個方案是最有效率＆方便的了
另外介紹幾種大家會有興趣的攀岩方案：
計次體驗：以單次做計算，適合心血來潮突然想要攀岩一兩次的朋友
家庭/親子攀岩課程：須事先電洽詢問，可量身定做設計課程
初級攀岩課程
可學習攀岩運動介紹、運動攀登介紹、攀岩安全規則、
攀岩裝備介紹、攀岩裝備穿戴、繩結
攀登口令、基本攀登技巧、ATC確保、GriGri確保
結業測驗
（一個月無限次免費入場）
先鋒攀登課程
可學習基礎攀登技巧複習、攀登口令複習、基本攀登技巧複習、ATC確保複習
先鋒攀登技巧、先鋒確保技術
結業測驗
（一個月無限次免費入場）
綜合攀登：已具備攀岩能力並持有安檢卡者，可自備裝備攀登
如果想要體驗的話，建議事先預約，因為這裡假日常常都是爆滿的喔
高度其實蠻高的
每塊岩塊的大小不一，每面岩壁都有不同的攀登體驗
有注意到岩塊旁邊的彩色膠布嗎？
那其實是代表著不同難易度的攀登路線
給想要挑戰自己的人嘗試
岩壁和路線的選擇非常多
是一項特別的運動體驗！
可以在攀登的過程中，找到成就感及快感
同時釋放心中的壓力，發洩情緒
是Mimi最近喜歡上的運動之一
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